Okořeňte váš partnerský vztah společným TRX tréninkem

Publikováno: 1. 7. 2013

Pro ty, kteří mají rádi fitness trénink ve dvojicích, přinášíme zajímavou kombinaci cviků na TRX.
Fitness výzva 21 dní

Také vás a vašeho partnera omrzel klasický posilovací trénink?

Klasický trénink ve dvojici probíhá tak, že jeden partner cvičí, zatímco druhý odpočívá nebo hecuje toho druhého.

Což takhle zapojit do hry obě těla současně a zkrátit tak prostoje mezi sériemi?

Okořeňte váš fitness trénink nebo partnerský vztah TRX tréninkem, který zapojí do hry obě těla cvičenců.

TRX trénink: Video 1

TRX trénink: Video 2

Už jste vyzkoušeli TRX HIIT trénink?

Zakladatel prvního webu o TRX závěsném tréninku v ČR. Od roku 2011 publikuje články o TRX a funkčním tréninku, které měsíčně inspirují tisíce čtenářů.  UX designer na volné noze, fitness nadšenec. Spolupracuje s 3D FITNESS a vzdělává se v 3D FITNESS Academy.

Tohle už jste četli?

Okořeňte váš partnerský vztah společným TRX tréninkem
5 (99%) 40 hlasů s

30 minutový TRX trénink

Vyzkoušej ZDARMA tréninkový plán, který ti
pomůže posílit celé tělo v mnoha rovinách.
A navíc tě bude bavit.

Tvůj e-mail je v bezpečí. Nezasíláme spam.