10 TRX cvičení pro zimní přípravu

Publikováno: 28. 1. 2012

Podívejte se na 10 TRX cvičení určených pro procvičení vašeho jádra v krátkém čase. Tento TRX trénink je vhodný pro udržení kondice např. při zimní přípravě na nadcházející sportovní sezónu.

Cvičitelka: TRX Master Trainer Hayley Hollander

Tabata – intervalový trénink pro spalování tuků

Zakladatel prvního webu o závěsném tréninku v ČR. Od roku 2011 publikuje články o TRX a funkčním tréninku, které měsíčně inspirují tisíce čtenářů.  UX designer na volné noze, fitness nadšenec. Spolupracuje s 3D FITNESS a vzdělává se v 3D FITNESS Academy.

10 TRX cvičení pro zimní přípravu
5 (100%) 2 hlasů s

Vyzkoušej ZDARMA tréninkový plán, který ti pomůže posílit celé tělo v mnoha rovinách.

A navíc tě bude bavit.

30 minutový TRX trénink

Pošlete odkaz na článek přátelům