Cviky na triceps

TRX cviky

PSYCHO TRX trénink pro pokročilé

2. 5. 2012

Ahoj, jmenuji se Lucho, je mi 40 let. Chtěl bych vám ukázat, že VŠE JE MOŽNÉ. Svůj trénink označuji jako TRX Psycho Workout a je extrémní, bláznivý, šílený. Tento trénink doporučuji pouze jedincům s velmi pokročilými tréninkovými schopnostmi.


TRX triceps

TRX trénink – Tlak na triceps

28. 4. 2012

Trojhlavý sval pažní je velký kosterní sval, umístěný na laterální straně paže. Trojhlavý pažní sval člověka tvoří 2/3 svalové hmoty paže. Pokud si přejete mít mohutné paže, musíte mít mohutný triceps. Vyzkoušejte TRX Overhead Tricep Extension!



TRX trénink – Tlak na triceps
5 (100%) 3 hlasů s


Vyzkoušej ZDARMA tréninkový plán, který ti pomůže posílit celé tělo v mnoha rovinách.

A navíc tě bude bavit.

30 minutový TRX trénink